Investigación y Tecnología
El deporte que devuelve la 'chispa' a tu relación: fortalece la confianza y la conexión en la pareja
A través del yoga en pareja se fortalece la conexión emocional ya que requiere de una sincronización de la respiración y de los movimientos. Es un momento de comunicación sin hablar en el que las miradas se cruzan mientras sostienes a tu pareja a la vez que tratas de mantener el equilibrio y la estabilidad. El secreto para tener una vida plena y un envejecimiento saludable, según un estudio de Harvard.