Mercedes Fernández
Investigación y Tecnología
Desvelan el nombre alemán que asegura que anticipaciparse a la alegría atrae la felicidad
Según la ciencia, nuestro estado de felicidad va a hacer que nos encontremos físicamente mejor. El secreto para tener una vida plena y envejecer saludable, según un estudio de Harvard.
Nutrición y Bienestar
Alimentos que contienen el mineral que te aporta energía y mantiene los huesos fuertes
La ingesta de fósforo ayuda a producir ATP, una molécula que actúa como la principal fuente de energía celular. El fósforo debe equilibrarse con la ingesta de calcio, ingiriéndose ambos en las mismas proporciones. Osteoporosis: qué es, etapas y fracturas más comunes en la menopausia.
Investigación y Tecnología
Cefalea: tipos más frecuentes y cómo aliviarla en cada caso
La cefalea que se presenta, según datos de la OMS, 15 días o más cada mes afecta de un 1,7% a un 4% de la población adulta del mundo. Seis consejos para reducir la fatiga ocular delante del ordenador.
Investigación y Tecnología
Esta es la prueba que hablará de tu salud reproductiva con la muestra de sangre de una hormona
La prueba con la que se puede saber el tipo de salud reproductiva se realiza a través de una muestra de sangre con la que se comprueba el suministro de óvulos. La edad influye en los niveles de la hormona antimulleriana. Estos son los beneficios de la vitamina D en la piel de los bebés. .
Investigación y Tecnología
Parásitos en el pescado: nuevos métodos para detectarlos y eliminarlos, según EFSA
Es preciso recabar más datos para determinar la prevalencia de determinados parásitos en algunas especies de peces. La congelación y el calentamiento siguen siendo los métodos más eficientes para destruirlos. El pescado con más omega-3, según esta nutricionista, que limpia las arterias y mejora el sistema cardiovascular.
Investigación y Tecnología
El secreto para tener una vida plena y envejecer saludable, según un estudio de Harvard
El estudio comenzó en 1938 y ha durado 86 años. Robert Waldinger: "Las personas que tenían relaciones más cálidas se mantuvieron físicamente más saludables a medida que envejecían". ¿Qué músculos debes trabajar, según Harvard, a partir de los 50 años para reducir el dolor de espalda?. Osteoporosis: qué es, etapas y fracturas más comunes en la menopausia.
Investigación y Tecnología
¿Cuánto tiempo tarda en progresar la meningitis, enfermedad por la que ha muerto, de manera repentina, la gimnasta María Herranz?
El desarrollo de los síntomas de la meningitis puede llevar uno o dos días y otras veces solo es cuestión de horas. Conmoción por la muerte de la joven gimnasta María Herranz por meningitis. Salud anima a los jóvenes de Andalucía a vacunarse contra la meningitis antes de que acabe el año. .
Investigación y Tecnología
¿Qué síntomas produce la bacteria Shigella que ha llevado a Ángel Llàcer a ingresar al hospital?
La principal vía de transmisión son los alimentos y aguas contaminadas, además de por contacto directo con personas ya infectadas. OMS: "Este brote epidémico destaca la importancia de que se adopten medidas de salud pública para detectar, prevenir y controlar la propagación de patógenos farmacorresistentes dentro de los países y entre ellos". Preocupación por el estado de salud de Ángel Llàcer, infectado por una bacteria.
Investigación y Tecnología
El "peligroso" hábito de los menores por los que se produce absentismo escolar, según un estudio
Pasar demasiado tiempo conectando a internet, hasta el punto de descuidar otras actividades, incluso dormir o hacer suficiente ejercicio, está relacionado con un mayor riesgo de absentismo escolar entre los adolescentes. ¿Cuáles son los mayores problemas de salud mental de los adolescentes?.
Investigación y Tecnología
¿Qué músculos debes trabajar, según Harvard, a partir de los 50 años para reducir el dolor de espalda?
A medida que pasan los años se va reduciendo la movilidad y pasan más tiempo sentados, convirtiéndose en una de las mayores causas por las que duele la espalda. Harvard: "El ejercicio es vital para un envejecimiento saludable". El secreto para tener una vida plena y envejecer saludable, según un estudio de Harvard. Osteoporosis: qué es, etapas y fracturas más comunes en la menopausia. .